【老了要过慢生活】276

文/孙葭湄摘录

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老人要过的是慢生活，

天下之事不该管的就别管。

上楼梯快步走，

下楼梯不可慌里慌张抢时间。

赶公交不可为赶车奔跑忘了避风险，

乘公交频频换座位很危险。

走路时刻牢记走稳点防止摔倒重于天。

在家不可爬高。

旅游量力而行。

聚会年龄太大就别去添乱了。

对待保健品提高警惕别受骗。

吃饭细嚼慢咽，

吃饭时不要边吃边说话。

入厕缓缓起身猛起很危险。

起床要静坐一会再试着站起。

浴室间要装扶手用浴凳，

还要要装防滑垫和拉手。

生活能慢则慢，

慢慢行，慢慢走，一切慢慢来，

才能过上稳稳的老年生活。