2023-03-01

        晚饭后啥也不想干，本来想找人聊聊天的。后来一想聊天最没意思了，聊来聊去啥都没有，最后一盘点，一场空。

        生命在运动，还不如出去运动运动呢。今天微信行走已经有6000多步了，再走走就一万多了。

        于是我就走出家门去散步了。外面的风是清冷的，空气凉丝丝的。运动起来，身体感觉舒畅。本来肚子里有些饭，在胃袋里好像有点下沉，走来走去平复了很多，消化了不少。

        生命在于运动，运动使人的身体更健康，心情更舒畅。

        运动运动挺好的，以后如果啥都不想做，就出去运动，比刷手机，找人聊天好多了。