20% 眼睛向外，心向内

20% 眼睛向外，心向内

无意翻出一五年的愿望卡，上面写着“补牙”，到现在那个缺口还在。很多时候看着朋友圈，不由地觉得自己过得缓慢低效，多少愿望都搁浅在那里，实在没有脸再看手机上别人的生活了。

最近唯一的产出就是画画，隔几日临摹一幅小图，发出去后的满足感，超不过一小时就回归原始水平。越来越追求外界刺激，也越来越受不了刺激。只爱听赞美的话，肯定的话，鼓励的话，听不进一句负面评价，明明知道忠言才逆耳，褒扬是鸡汤，就是不肯暴露自己给别人，不肯出门，不肯尝试，整日靠幻想一边喂养一边毒害。

一定是懒惯了，脑子里没有发育好恰当的伸缩体系，像成蛹前的幼虫，最多也就是拟态和伪装，完全没有还手之力。遇到谁都如临大敌，神经紧绷。

总是浮想起四月份看过的那个矮胖的张姓初中女同学在重症监护室病床上的照片，她被判多处身体器官衰竭，不久便离开人世，留下两个孩子，我觉得她是认真地走完了一生的。不知道我会在离去之前留下什么，这是从来没想过的题目。

中午做菜，看着黄澄澄的南瓜，实际上无法下手，去搜菜谱，才发觉做菜同任何一件看起来平淡无奇的事情一样，可挖可深究，也可以很轻松。就如面前摊开或褶皱的人生，最难的时刻之一，是你居然自己掌握着主动权。不做出冲杀的动作，就会产生难以避免的内耗，这比起战败，是不断的蚀咬和更彻底的腐溃。

五彩斑斓目不暇接的信息像炮弹一样突突突地轰入，我居然没有任何防御措施，这岂能不败？！入眼入心的，都是精神的抗生素，还不如去洗碗。远离虚幻的法子之一，就是规律的作息配以劳体的活计，非累不能安歇，非忙不能安神。

窗外雨声窸窸窣窣，眼看秋天近了。收获的季节，希望能迈出腿，满足眼，记录行，忠于心。跑步读书，安神醒脑。