减肥一周总结

2022-03-25  本文已影响0人  质木无文

瘦了3.2斤。

这七天,每天早上都是两个鸡蛋加一个全麦面包加一杯牛奶。中午一块鸡胸肉加一个苹果加一根玉米,晚上是减肥饼干。

今天中午馋了,吃了四包辣条,本来是买给学生的奖励,没吃午饭今晚上就不吃了。

中间亲戚来了,体重一直不变,有点闹心。

不过还是坚持下来啦。

今天有人说我瘦了,嘿嘿,好开心。

加油加油,夏天要来啦,继续努力。

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