思考者

【原创】心理咨询个案引发的思考

2018-09-06  本文已影响518人  张光辉岁月如歌

最近做的个案很多,关于婚姻的,亲子的,个人成长困惑没有动力没有目标没有方向的,由衷的感受到成长的必要性和重要性。

年龄的增长不能带来心智上理所当然的成熟,很多人的心智成长早就停止了,卡在了某个幼年时期,活出的就是孩童的模式,就像武志红老师所说的"巨婴"。可是,自己却毫无察觉,直到自己的不成熟不成长,自己的目中无人自以为是带来了生活中很多看得见摸得着的痛苦,走不下去了才想到求助,才想到通过他人的指点迷津来明白一切的真相。

【原创】心理咨询个案引发的思考

可是,令人遗憾的是光阴啊,无数令人艳羡的豆蔻年华,那么多年美好的光阴流逝了,如同青春小鸟一去再也回不来了。有的耽误了个人,有的还连累了孩子、伴侣以及其他亲人。

有的开始醒悟,开始自我成长,有的还执迷不悟,不相信,不学习,不成长。成长需要破茧重叠的勇气,每一次的凤凰涅槃无一不是站在痛苦的起点上,没有勇气就不配拥有幸福快乐的人生!

我看到了太多这样的个案,内心深表遗憾的同时,也接纳他们。也许他们需要更大的痛来唤醒,甚至更大的失去,包括生命的失去,只是这样的痛苦未免太残忍,代价太大了些。

【原创】心理咨询个案引发的思考

不愿意成长的内心都有一颗自以为是的种子,人最应该去掉的就是自以为是,目中无人。注意,这绝对不是看起来强势的人才要做的功课,而是看起来弱势的人更要做的功课。因为表面看起来的弱里挤压着大量的情绪和反抗,现在或未来,一定有一个出口是最大的受害者,而这个出口往往是家人,尤其是弱小的孩子,不一定是强势的打压,而可能是温柔的控制。

这样的模式,单凭自己哪里觉察得到?需要借助外力,有能量的第三方,带他从二楼的目光短浅到二十楼的视野深远,看清事物的全貌和真相。

对于这类人的学习,不再只是简单的蜗牛式的学习了,一定要做个案疗愈,加速提升。做个案是成长的VIP通道,最快的识别并打破熟悉模式,深入潜意识,在底层和本质上下功夫做功课。

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一潭死水已经发臭了却还浑然不觉。这时候最需要的就是大量清水的注入,才能稀释黑水颜色,淡化黑水气味。

可是,有多少人深入了解自己的模式呢?学了很多依然过不好自己的人生,要做的就是成长个案,通过具体问题具体分析来让自己看清真相,找到方向。

如果不是这样,做的更多是无用的重复,而命运也只能跟着不断的重复和复制。以为学习了就掌握了某一项技术和技巧,那是天方夜谭,坐井观天。只求学了什么,不求学了多深,那是蜻蜓点水浅尝则止。以为吃了一口包子皮就是全部味道,那是愚蠢的,那是自以为是,因为最有味道的在包子皮里面的馅里。一叶障目不见泰山,坐在枯井里看到的永远只是天空的局部。可是识别自己身处的境地,恰恰是最难的,也是成长最为核心的卡点和瓶颈。

【原创】心理咨询个案引发的思考

人性的贪婪决定了人习惯性追求知识的宽度和广度,以为放到篮子里的就是自己的了。真的是这样吗?还真不一定。很多人在课堂上贪婪的往篮子里放了很多,如果没有深度的挖掘,没有内化和实修,这些东西只是经过你的篮子而已,你还会原封不动的还给老师。你学习了,可是你得到了吗?你没有啊。

有的人甚至出现了学习并发症:学习了不但没有改变,反而越学越痛苦。因为不吸收的知识会成为新的束缚,绑住自己的手脚,成为自我控制的工具,叫做作茧自缚。没有好的肠胃,请不要在吃自助餐时贪婪美味,很有可能第二天你出现在医院的消化科。

关于学习,有很多秘密,也有好多重境界,我曾经在以前的简书文章中阐述过。如果,不明真相,不明方向,学习真的还不如不学。不学还没那么多束缚,学了懂了更多,对自己对他人的束缚和控制更多。而这样的束缚和控制又有多少人有能力识别呢?发现不了问题恰恰才是最大的问题。

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所以,人生如果有一个人生导师站在高处为你指点迷津,那是极其幸运可遇而不可求的。他不是代替你去学习,不是代替你去经验,他不是告诉你很多知识,他只负责告诉你方向,是否用力过当了,是否走错方向了,是否卡在瓶颈了。而这,比什么都重要。

我很庆幸,通过自我的觉醒走上自我成长的道路,通过经验无数的痛苦让自己带着伤痕前行,在跨越障碍中醒来,在迷茫中顿悟。我所经历的痛已经成为了我的一份资源,可以深入内在同理他人的感受,可以深入了解他的内心。因为那些曾经都是我所经历的,当然也包括我的心灵经历。

❤❤我曾经带着觉察这个工具让自己的心灵去触及无数的痛苦,让自己深陷其中,让自己在痛苦中找到方向和解药。而深入和自己不想干的痛苦,这不是每个人都可以去做,都愿意去做的。而我,愿意这样去做,因为只有经验过,探索过,才有带他人走出的能力和资格,否则帮助人和指导人只是纸上谈兵。

我也很感恩,有那么多信任我的朋友找我做个案咨询,也很感恩自己的勤奋努力,积极总结,让自己生发出更大的能量,站在越来越高的视野来看清越来越多的真相。

【原创】心理咨询个案引发的思考

我也感谢那些信任我的人,简单相信听话照做,不断的学习成长,让自己的生活发生越来越好的改变,让自己的生命增加越来越多的光亮。他们用他们蜕变后真真切切的幸福快乐,来为我所做的这一切加持能量,我感恩他们,因为他们是受益者,更是给予者,给予一个未来站在更高舞台上能够帮助更多人的我,更多的支持力量。无限感恩!

你愿意敞开,我愿意给予;

你愿意简单相信,我愿意一路相随;

你愿意爬上一楼,我愿意带你去二楼;

你愿意不断前进,我愿意加速奔跑,只为那一个掷地有声的承诺:带你的灵魂去飞!


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