人到中年，当把自己活成中年少女的状态

快退休的人了，常跟小年轻们在一起共事，也不免被他们的朝气蓬勃感染着。我把自己归为了老年人，他们戏说我是中年少女。

今天度娘了一下“中年少女”，给出了如下解释：

“中年少女”并没有一个固定的年龄定义，它更多的是用来形容一种状态，即年龄在35岁到55岁之间，仍然保持着少女的心态和活力的女性。“中年少女”并不是指实际的生理年龄，而是一种心理状态的描述，代表着这些女性在面对生活的挑战时，能够保持年轻、自信和开朗的态度。

今天又在微信公众号上看了一篇文章《中年少女的一个超能力：解脱！》说的是人到中年最大的困境，好像一只困在笼子里的鸟：想逃，却逃不了，想实现梦想，却动弹不得，垂头丧气、郁郁寡欢。

既改变不了环境，又不能放弃应负的责任，那该怎么办呢？

号主说，“如果能借此，改变自己的心态，打造一项超能力，就可以：在有限的天空，自由飞翔。”

这个超能力就是，解脱。

细读其文，相当认可她的观点：应该具有从期待，雇佣，愤怒中解脱出来的能力。

01 从期待中解脱

35岁至55岁这个年龄段的女性，虽然身体机能开始逐渐衰退，但仍然保持着相对较好的健康状况。心理上还拥有一颗"少女心"，对生活充满好奇，对新鲜事物保持热情。

在社会角色上，多数人已经完成了结婚、生子等人生大事。在家庭中扮演着母亲、妻子、女儿等角色，同时也可能在职场上担任重要的职务。

以上种种，都让我们对家庭，对孩子，对事业充满美好的期待。但是理想是美好的，现实却很骨感。

当我们行进在锅碗瓢盆交响曲中，队友不给力，孩子掉链子，生活工作按下葫芦浮起瓢，让人抓狂。渐渐地我们就画地为牢，把自己圈起来了。眼里除了琐碎，没了光彩。

是谁给我们套了枷锁？是期待，是欲望。

人到中年，放下对外届的期待。改变我们能改变的，接受我们不能改变的。儿孙自有儿孙福，凡事，都有它的规律。凡事都有恩典。

放下对求而不得的欲望，把自己从烦恼中解脱出来，聚焦在自己身上，好好的爱自己，提升自我。

02 从雇佣中解脱

雇佣，是指二个伙伴之间的契约关系，从法律意义来看，通过双方契约约定，“被雇佣者”为“雇佣者”工作（出卖劳动、提供劳务），并由雇佣者提供报酬的法律关系。

在工作中，我们都经历过打工者心态，公司支付我多少钱，我就干多少活，多干就意味着吃亏了。每天都是被动的，不得不，干着一份苦差事，干得一点也不开心。

在家做家务心里不平衡，觉得就是一个带薪保姆，干点活摔摔打打，不开心。

久而久之，这种心态导致工作上没长进，家庭关系搞的紧张。

就在近一两年，我意识到自己的问题，换个角度看工作，看家务活，好像一切都变了。

感恩这份工作，让我在口罩期仍旱涝保收，上班有那么多人陪着说说笑笑的一天就过去了。主动去革新一些东西，就很有成就感。

家庭关系中，想法变了，做法也会变。不是干家务，就成了保姆。而是做家务就当锻炼身体了，心甘情愿的做，为老公，为孩子，看到他们开心你也开心。家庭氛围也变好了。

03 从愤怒中解脱

这点我最有发言权。以前我的脾气大，一句话，一个脸色就有可能引爆我，最后伤人伤己。搞的大家不欢而散。

这个世界谁不亏欠谁的，大家都喜欢和阳光的，随和的人交往。你暴躁，愤怒那就呆在自己的角落里去爆发吧。惹不起还躲不起吗。

经历的事多了，看的书多了，自己也慢慢觉察，觉醒自身的问题，那就改变呗。

马斯洛曾说：

心若改变，你的态度跟着改变，

态度改变，你的习惯跟着改变，

习惯改变，你的性格跟着改变，

性格改变，你的人生跟着改变。

人到中年，当有一天你真的认真改变，去放下，去放手，去做减法，你定会把自己从鸡飞狗跳的生活里解脱出来。活脱脱成为中年少女。