不见闲人精力长,但见劳人筋骨实
2022-09-28 本文已影响0人
_浣溪_
这几日早上都是爬楼到办公室的。虽然也会大口的喘息,但好像比以前改观了不少。要是找找原因,可能可以归结到,我开始练习跑步了,虽然每周只跑两天,但每次的四公里,已经在改变我的身体状态。
记得看过一个故事,音乐系的教授每周给学生一份很难曲谱,让其练习,而且一次比一次难。每个星期,学生都练的焦头烂额的,到了时间,教授就让他放下这支曲子,开始练下一首。但一段时间以后,教授拿来第一份曲谱,学生很流畅的弹奏了下来。
前面两个例子有异曲同工之处。习惯了高强度、高难度的状态,那原来的强度和难度就不再是一个障碍了。
现在常听人提起跳出舒适圈这个词,也是同理。一直待在舒适圈里,慢慢的也就变成另一种闲人了。而跳出舒适圈的人们是另一种意义的劳人。
不见闲人精力长,但见劳人筋骨实。实的不仅仅是身体的筋骨,还有思想上的。每天的练习,每天面对高强度,高难度,对自己身心都是一个锻炼。
每天告诉自己不做闲人,勇做劳人。