小卫的奇迹感恩日记013

1.很多时候把自己的头脑说服了，心安的过了一段日子，可是又会焦虑起来，因为心里的小火苗又开始燃烧，不知道往哪儿走的时候，跟朋友聊天，会清晰的看到自己又在什么地方开始转圈了，学的课程就会出来提醒自己告诉自己怎么做

2.把十二个月的主要任务列出来，又给自己每个月安排小任务，每个星期安排小任务，每天安排，至于细化的点，我还没有系统的弄出来，可我清晰的知道我就是喜欢教育培训，就朝这个大方向开始奔跑吧

3.和钱的关系，每次在花的时候就验证了我还有多少没有通关，感恩看见，允许自己，不断成长

4.每天用荔枝录自己有感觉的文章，每天一点点，练就一个好听的声音

5.每天做家务，洗衣服时，手机播放当天的功课，把自己拉回到当下，不知不觉手里的活就做完了

6.晚上孩子再闹，只要一放冥想音乐，他们就很快入睡了，很好的催眠曲，谢谢导叨这么疗愈的声音