带着你的觉知前行

今天上午，因为一件权衡利弊的小事，心里非常难受。我问自己为什么难受，答曰：一是自我否定，认为自己能力不够;二是内疚，对他人的内疚，同时意识到自己有功利心。

带着你的觉知前行

带着这种觉察我主动去找了连长，连长了解了大概的情况之后，给我发来了一条语音，当我打开语音开始往下听的时候，我，居然，掉眼泪了。这种情绪反应，连我自己都始料未及，我自认为自己是一个情绪还比较稳定的人。随着沟通的深入，发现我心中的郁结渐渐的没有了。连长让我第一次意识到战略和大格局的意义，虽然我一直知道战略大于战术，但这是第一次深刻体会并亲眼见证。感恩连长的开导。

作为普通人，我们都会有一些小情绪。如果是以前，我可能就不会觉察到今天情绪背后的感受。只有找到背后的抓手，才能真正解决问题。你想要什么，就说出来，说不定有心人会听到。