2024-01-29 深度睡眠碎片化

周一。

周日晚，启维的25mg喹硫平吃完了。只吃了一片佑左。

周日下午在网上买了喹硫平。发现药店发的是思瑞康。80一盒，20片。比启维的贵了三、四倍。

周六和周日晚的时候，都有点抗拒服药。不想那么早就把自己放倒了。

周六，到十二点还没有入睡，才起来服药。

周日，也是拖到了十一点才服的药。

一片佑左只能管到清早四点。四点醒后，在床上赖到近七点。

今日起来的时候已经快七点了。老爷也起了。没有修准提。