清清淡淡才是生活真滋味

自己种的一点青菜终于可以尝到一点！

麻酱一伴，简单美味！

还是素素的青菜最好吃。身体知道什么可以接受。

曾经最馋的一碗牛肉酸菜米粉，再次去吃，原来是这--么--的咸！！原来味觉在不经意中都麻木了而不知！

我们的心灵也一样，昨天参加一个分享会，一些妈妈觉得自己生活表象很好，看似没有什么人生问题需要提升，其实是自己早已麻木了而不觉。唯有当意识提升，拓宽人生格局，才能看见那个最真的自己...

如今

我的生活 看似还是那些生活

有了对比，才会发现其中的新意

一个月后的我

因为体验了不一样的体验

已然不是那个旧有的我

尽管 还是会偶尔品尝

从前爱吃的那些 麻和辣

定会带着觉知  去品尝

不会 再沉迷！！

我已知晓  什么对自己  是最好的呵护！

爱好自己 从来都不是一句空话

而是  最值得一生践行的永恒课题