《从怕学习到爱学习》Day5 专注力思维思维读书笔记。
成长过程中你有没有出现过做事"三分钟热度"？如果有，作为家长请不要对孩子的三分钟热度过于看中，抱怨有加。
本书中萌犬的小外甥女就是兴趣班上了不少，每次都是三分钟热度。看到这，我只能说好像我刚开始小的时候的样子。
为什么会有三分钟热度？是因为没有专注力，而专注力是什么呢？萌姐的书里给出答案，她说，专注力等于聚焦加坚持。对我来说，这是一个新知，以前我我只认为专注力等于聚焦。现在的话，专注力等于去聚焦加坚持。其实想想我学习演讲也好，写作也罢，都是这个道理。
专注力=聚焦十坚持。专注力就是在排除外界干扰的情况下，能将注意力聚焦一件事并能持之以恒。我想前两天带孩子去参加亲子活动。那是个看房的活动。大人要求去看房，而我的宝贝坐在其他宝贝的中间，桌子的中央，他们要做的事就是。画父亲节的T恤。等大人们一圈看房过来，宝贝仍在认真的画画，并且画的还不错。真的是培养了他的专注力。
日本的著名小提琴家，音乐家铃木这里说过，专职秘书影响孩子学习的一个重要的心理因素，高效率和快速精确的思维是优秀孩子的重要标志，而专注力集中是高效率和快速力和快速精确重要保证。
如何正确引导孩子保持专注力呢？能解决了以下几点方向？第一个让孩子爱上学习，逐渐增加学习时长，这点就像之前的成长思维里提到的那样。每次学习新知的内容不超过15%，这样孩子就容易学进去了。其实三分钟热度是一个发现孩子兴趣的过程，其实对于大人来说也一样。一开始如果没有。加入一起玩演讲训练营。，我对演讲也只是三分钟热度，要不是大家一起学这种大环境的影响或者是交押金的影响，真的有老师非常负责的点评。我可能对演讲也只是三分钟热度，可是现在我不仅学了，而且坚持了两年。虽然我的水平不高，但是比过去的我有很大的进步。感恩一起玩所有老师对我的帮助。
而三分钟热度，很大程度在父母的态度，就是很多时候孩子刚学的有点兴趣。成人要的是结果，一旦没有马上出现，结果就会对孩子冷嘲热讽打压孩子的积极性。试想一下，如果我们城里人在学东西的时候，也被别人这样子说，那我们也将一事无成。
培养专注力第二个重要的点就是要刻意的练习，有意识的训练。这一点对我来说不是新知。在制定目标的时候，可以是时间，也可以是事情的结果。吃完成之后总结并督促孩子静下来。让他体验目标的愉悦感，就更有热情的持久探索，这一点人也多，看书看到过，但是都没有落实在行动上，所以。这次要对宝贝第一个出价的学习计划，因为她快要上小学了，给她订一个专注力的计划。对这一段的新知就是，如果家长总是长期的热情的干扰，孩子会造成他的做事的专注力慢慢丧失。这点就是过去的，我经常干的事情。以后呢，我要尽量的。给他定个闹钟表，算25分钟。专注于做一个作业或者专注看一个手，等她结束以后再去给她送东西，或者再去跟她说话。
第三点是新知，就是与孩子共读人物传记专访，从榜样身上吸取力量。只知道。和孩子亲子共读一些。都说伊索寓言啊！格林童话或者是绘本或者是文学作品。从来没有想过与孩子共读任务传记，因为在大学时代，我的同学都在看传记，当时的我嗤之以鼻，心想传记有什么好看，还不如武侠小说好看。也不如名著好看。今天我才知道为什么要以人为师，为什么要读作算？记者，你是第一个要竖立自己的标杆人物，也就是榜样，因为榜样走过的路都是实践证明可行的，所以你直接模仿榜样就等于直接扫走了很多弯路。而阅读算计可以在人生的青少年阶段树立价值观的阶段，树立正确而独立的价值观。孩子可能都通过读人物传记找到克服困难的方法并且对自已未来人生道路上经验得到借鉴和启示。
专注你的培养，最后一点就是以身作则，给孩子树立榜样。这一点我。可以说，刚刚开始做，就是说我每天都坚持学习。无论是学习原则还是学习别的，让孩子看到我妈妈，你总是学习。你为什么那么爱学习，我就会让他讲，因为学习首先能让我快乐，第二个学习能让你拥有知识，能让你拥有判断能力，然后学习也能让你有更多看世界的角度，你能更加深，更加广的认识这个世界。并且如果你学的好，还能把学习的知识转化为生产力，也就是我们通常所说的变现，所以学习是件大好事。
这里的新知识，这样一句话。三分钟热度是一种本能，而坚持是一种技能。作为父母，人们不应该纵容孩子的本能，而应思考如何培养孩子的技能。
以前。再坚持星球总觉坚持坚持再坚持。坚信坚持的力量。后来呢，到了一起玩。总说演讲需要反复训练，需要坚持刻意的练习。今天我知道三分钟热度是一种本能，而坚持是一种技能。坚持是人生当中最可贵的一种品质，如果能孩子们拥有这种品质的话，任何困难都会给他让路，因为只有坚持的人才能看见希望，只有坚持的人才能持续行动，只有坚持的人才会付出努力，在失败以后继续的乘风破浪直到。抵达彼岸。
