体测

今天阳光明媚，适合户外运动，我校趁此大好时光，进行九年级体育测试考试。

我的任务是带队。

第一项，坐位体前屈。脱鞋后坐在垫子上面，腿伸直，用手往前推红色的小牌牌，看能推多少厘米。推的厘米数就是自己的成绩。

学生腿部的韧性越大，成绩会越好。胳膊长也会沾点儿光吧。

学生在用足劲儿往前推。

第二项跳绳。一次跳十个人，一分钟。一组20个人，加上准备时间，四五分钟就可以测一个组了。速度还是相当快的。

第三项篮球就相当慢了。

每个人需要测两次，慢的同学每次需要20多秒，两次大概一分钟。一组20个学生，20分钟。看，场地人满为患了。今天，篮球测试场地估计会从头挤到尾了。应该多摆两个测试组。

最后一项是长跑。女生800m，男生1000m。

最后附上两张体育考试评分标准，看看自家孩子能考多少分。