和孩子一起努力专注起来

勇敢付出智慧的蓓蓓阿20201028

今天早上6点就要出门到公司处理废料，所以昨天晚上熬夜也要把日更写完，早上发出，不是为了某种形式，而是真得有话要写，也越来越喜欢这样的“形式”，不逼自己一下，或许真就不写了，一天也就这么稀里糊涂过去了，来过至少留点痕迹吧！

白天一天都没来及眯一下，都干了哪些事呢？百世物流发了203包货，顺丰快递发了一小包客户要的急单，开了一张发票，签了一张合同，接了三个老客户的订单，和供应商交流材料的质量问题（好不容易正常了一些，又开始犯病了，头疼）……这个点（晚上7点）还在公司加班，感觉有点困意，想睡又没睡，因为刚刚打卡了Forest软件，开启深度专注的模式，总不能骗自己去睡觉吧。

为什么用这个软件呢？原因是和孩子沟通中，发现她开始重新启用Forest，我们俩是好友，昨天她大概种了9棵树，专注时长285分钟，也就是有4.75个小时，按叶老师时间管理的理念一天专注2小时，就可以达到事半功倍的，获得16倍的效能，这小丫头一天下来的专注时间看着还是挺多的，不管怎么样，效能应该还是得到不少的提升。

孩子种得树 我种的稀稀拉拉的树

所以当下我就决定和她一起用起来，对我也是督促作用，我的问题是白天的我基本做不下来，今天一天哪边没去就在公司转转就走了13000多步，手机使用频率也极高，只有晚上才能有真正脱离手机的时间段，定下心来做点事，但晚上自己的状态也不是太佳，这一点其实也是蛮困扰我的。

慢慢来吧，慢慢调整，慢慢属于找到自己的节奏，但记住也一定要去捍卫每天的高能专注时间。

今日感恩❤️：

感恩简书里温暖的留言，感谢陌生人和小伙伴对我的鼓励。

感恩玲珑老师开启的挖冰山小灶，未来的我未来可期。

感恩丁丁的提醒，她总是那么温暖。

感恩孩子告诉我落地台灯的购买链接。

感恩晚上客户主动和我交流孩子在国外的情况，他的孩子在美国读书。

感恩辛苦工作一天的员工们。

感恩妈妈给我买活珠子吃。

感恩今天的好天气，顺利处理完废料，英国今天下冰雹了。

感恩早起的我，感恩英国恢复冬令时，时差八小时，早上还可以和孩子聊几句。