眼前即是远方

抖动身体
跟随视频
全身细胞欢快雀跃
过往在风雨里飘落
紧疼在呼吸间看见
惬意 偷笑
安详
在一起

聆听写作课
如作者一般阅读
100个行业词
7本合适书
3个牛人
运动写作节奏
呼吸输入输出
练起来

近期安排：
5:00练功
7:00听课
8:00做饭
8:30随笔
8:50吃饭
9:00晾晒芝麻姜
9:30体验超验强健身心，写感受
11:00温故 一句话
12:00知新 一句话

1:00午休
1:30做吃饭
2:00读书笔记
3:00撞墙、喝水
4:00看书笔记
7:00散步
8:00浏览信息
9:00洗刷
9:30入睡