人际关系的改变从这5%开始

不觉又到了阅读的尾声，每日一小节的坚持，既是阅读，亦是自省。

今日阅读：《5%的改变》人际关系-改变的工具箱

【重点摘要】

改变的工具箱：

    1.允许

    2.思维实验

    3.授权

    4.问题引发的人际关系

【个人感悟】

就在假期即将到来的时候，各种事情却都像赶集似的蜂拥而来，有点应接不暇了。

本打算孩子在家的两天好好陪陪她，返校后再带父母去转转的，这一下都凑一起了。

妈妈最近身体都不是很好，果园又要打药、施肥，而孩子呢？一个要准备档案，一个棋艺比赛究竟报还是不报，时间能赶上吗？都还是个未知数。

事物繁多时候，你是怎么处理的呢？坚持还是放弃？好像都挺难，坚持吗？有时候越是处理越出错，因为心根本无法平静下来，有没有？

放弃吗？直接躺平！或许有了第一道口子，就会有第二道、第三道……好像也不应该。

究竟该怎么做？先安顿好自己的内心也许是您重中之重的任务。

既然很凌乱，也想躺平，那就遵从自己的内心吧，在你决定躺平的那一刻，或许你会有一个新的改变：在躺平的同时，开始筹划下一步的计划。

也许问题会非常地棘手，你鼓足勇气想挑战，却也担心出错，迟迟不敢下手。

这个时候，想象思维也许行，提前把可能遇到的问题演绎一遍，想想最后的结果会怎么样呢？越具体越有助于您做出理性的决策。

当然，授权也很重要。很多时候，别人对你做的事都包含了你自身的授权，比如为了讨好别人，半推半就中你默许了别人向你提出的无数次的求援，而你也乐于其中，做着自己“不愿意”做的事。

但其实，你可以授权，也能收回授权，做自己想做的事，顺便给别人帮帮忙。

面对因问题引发的人际关系，我们更应该梳理、清晰问题。一些明显看似有“问题”或“病态”的行为，也会导致人际关系的变化，不妨试着直接用语言来表达拒绝。

当然，如果确实带来了人际关系中的好处，这些好处也是可以被保留的。

愿你拥有授权的信心，也拥有收回的勇气；面对问题，缩小问题；学会允许，遵从内心；思维实验，助你前行，做自己想做的事，顺带也拉别人一把，加油！