第19期早睡早起加油团—第三周总结

1.计划和目标完成情况

（1）按照计划，完成的事有哪些？

      阅读完一本书，如图所示

第19期早睡早起加油团—第三周总结

（2）计划外做的有价值的事有哪些？

        去广州找老同学耍耍。

（3）按照计划，未完成的事有哪些？

          没有

2.写出参与这周早餐课程的感受和收获，说说对早餐课程的建议及期待。

    没有，随遇而安的性子

3.早睡和早起哪个让你觉得更难克服，这一个星期的早睡感悟是什么

      早睡

4.需要社群和组长给予哪些支持？

    没有，有两次忘记发晨效，谢谢组长的提醒。

5.下周的早睡早起目标计划？

继续23:30，早上就6:30

6.谈谈死党这周的早起情况以及建议

没有，很自律的死党。

7.这周的周分享哪一篇最打动你？

没有去看周分享。