跑步

    一周前，每天都计划下午去公园跑步，但是一周内的计划总赶不上变化，而且我并没有预备方案，所以一拖再拖。

      今天终于有空了，着装代发，当我来到公园的时候我惊呆了。篮球场意气风发的少年，乒乓球桌上左右挥舞着球拍的大叔大妈，瞧，不远处的老头老太太们真在有节奏感的跳着广场舞，多么美好画面。

      这个我想的差距也太大了吧，我想着也没什么人，毕竟现在是特殊时期，我刚好来来散散心，

      看看，我就沿着公园提边上开始了慢跑，半个小时下来身上都出汗了，突然间觉得身体舒服了不少，整个人也轻松了。

        看来以后空了得来多多跑步，这样身心都可以得到有效的缓解。