2019“一月四马”之郑州马拉松
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期盼已久的郑马于10月13日早上7点30分在两万多人雄壮的国歌声中如期鸣枪开跑。 一时人头窜动,万众奔腾,大家的热情比当天中午的烈日还高。
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今年的赛道迥于去年,从会展中心CBD出发绕龙子湖一圈——金水路——紫荆山立交——人民路——解放路——解放桥——嵩山路——中原路一路向西——奥体中心,向西地势逐渐升高。特别是翻过几座立交桥再加上天晴日晒温度高,对前面跑的快选手是个很大的考验,很多人三十公里后甚至半程就跑溃了,都是跑跑走走完赛的。我也有幸成为这么多人中的一个,由于对自己训练水平和能力太过高估,一开始就跑的很快,101分钟半跑完了前半程,随后就感觉有点累,适当放慢了一点,当时还想着用五分的配速跑到35应该没问题的,可一上桥的感觉就不一样了,腿明显的不舒服了,是身体在警告!!!凭着17年北马跑崩的经验,果断把速度降下来,开始调整自己的步伐和节奏,放弃赛前的妄想以及赛中的退而求其次目标,开始走。没有了目标的压力,整个人瞬间感觉舒服了,很久没有在郑州的街头(并且是快车道、不用担心车来车往)走一走了,今天,这个特殊的日子,我漫步在郑州的解放桥、河医立交、嵩山路和中原大道上,看着跑者逐渐远去的背影和身后挥汗如雨的人流,听着两旁热情的观众震撼的加油声,偶尔会有人喊我,119加油、119加油,我报以感谢的微笑,不时和观众互动一下,感觉很有意思,我在享受赛道带给我的惬意。这和17年北马跑崩时的感觉大不一样了,也和平常闷着头往前冲的感觉不同了,这大概是跑步心理更成熟的表现吧。
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就这样前快后慢,就这样跑跑走走到了终点,快到终点的时候遇见了几个同样A开头的跑友,也跑不动了,“同是郑马跑崩人,相逢一笑即相识”,大家居然组成了一个徒步团,互相安慰鼓励不时打趣一下,走到了终点前200米处,然后大家一起慢跑携手冲线。过线的一刻发现有兄弟在那等着,心情还是很激动的,又是一番唏嘘、合影留念。
接下来是领物、合影、等后面的队友完赛,大家一起去酒店聚餐,席间大家推杯换盏很是热闹,相约下一场马拉松一起享受赛道的快乐!
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这次跑崩使我更进一步加深了对“欲速则不达”这句话的认识。没有刻苦的训练和准备,就没有赛道上的精彩发挥,同时也要学会适时调整自己,“不能一条道跑到黑”,人生!又何尝不是一场马拉松呢?