爱自己

爱自己

1，满足自己的需求

（当你想要吃水果，你想用何种方式来满足自己的需求？

A,在出行不便利的时候，通过跟伴侣的沟通，让伴侣帮你去买，如果遭到拒绝，你会认为他不爱你，你会认为他对你不好，所以你伤心难过。你希望得到的是，让对方来满足你的需求，而你会感受到被爱。这就是所谓的幸福，如果没有这样的幸福，你会怎么办？如果你的价值观还有，关于幸福的两性关系的标准是，能够满足你每一份感受和意愿才是幸福的话，基于这样的价值观，你会不想过了，于是你选择逃避和离开甚至抱怨指责对方。对方基予不想去省钱的想法拒绝你或者拖延，你更会认为不可理欲，是因为你感觉不到对方的爱。基于这样的情况，我想问你，你想要的结果是什么？你想要的结果就是让伴侣把水果买回来，表明他爱你在乎你，所以你开心，知道自己在对方心目当中的重要性。你想要这样的结果，为什么不去自己满足自己呢，为什么不去做自己心目当中最重要的那个呢，为什么不把自己当做最重要的看待和对待呢？所以别再奢求他人眼里的重要性。而是要自己满足自己，自己对自己很重要，每一份需求，我自己满足，如果不能如愿的话，我自己开心。

  B,如果你有车子,有钱，你会开着车子一溜烟就去到了水果市场，满足了自己当下的需求。）

2，独立，经济独立，精神独立。（只有这样才能够真正的时刻的去满足自己的每一份需求，也许这就是幸福的来源，如果把幸福依托于另一个人身上，你将会被它左右，也将会失去自己，变得令人憎恶，也让自己非常不好受）

3，无论单身与否，多能够有让自己幸福的能力。你的幸福不是建立在他人身上的，而是建立在你之上。你怎样对待自己，所以好好的对自己，也就是爱自己。

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