关于运动

      锻炼身体要引而不发。增强而不耗损。

      锻炼身体是补充正能量的一种方式。比如乐观的心态，积极的情绪，充满力量的音乐。

        运动是坏情绪的杀毒剂。

        运动会释放可贵的快乐因子。