2019年7月2日，觉察日记第20天

家庭名称：圆满和谐幸福家庭

家风：爱出者爱返

家规：正面表达，照顾好自己体谅他人

由于编辑过程出了点小插曲，本篇重写

1.工作多点开花，一点点来，收获颇丰，更多的是看见自己的成长

2.看见自己的嫉妒，看见对同事漂亮衣服的嫉妒。看见对自己嫉妒情绪的不接纳

3.看见自己在投入工作这件事上有精进空间。

4看见为自己辩解，看见辩解完后，对自己有批判。怎么又不能承担呢？

5.感谢先生对孩子接纳

6.感觉不好的事情别做，昨天晚上最不想些油样运输箱检定标准，还是逼自己写了，结果发现书中真的有，还找到了坚定机构，太好了

7.感谢婆婆好吃的凉皮子

8.感谢先生投入工作

9.感谢侯亚东帮我打印标准

10.感谢小俞做新增项目的变更工作。

11.感谢每个人投入工作