6.25志玲：在不同的状态看到的是不一样的孩子

昨天晚上的小组，学员说当看到孩子哭，自己就会很无力，很想要做点什么让孩子不哭，尤其是一个孩子在学校要去接，一个孩子在身边哭，老公又出去了不在家，那种无力，甚至都不想活了，无力到想要死了算了。

在老师的引导下，她看到自己其实还是一个孩子的时候就有这种无力的感觉，看到爸爸生病，血肉模糊的样子，那个时候妈妈又不在家，妹妹比自己还害怕。女儿哭泣，无力的身体的记忆，在爸爸生病的时候就体验到了。并不是孩子的哭泣，又要接大的小孩才会有这种无力的感觉。

当她说到这里，不知道怎么的，我心里有一个很心碎的感觉，看到爸爸这个样子很无力，而我也是一样，妈妈小时候经常生病，重病不能起床，我就要赶紧去找医生来，在路上会经过一座没有人的山，心里面特别害怕，既害怕山里有鬼，也害怕妈妈从此不能起来。

每到这个时候，我的心特别的慌，特别的害怕，害怕失去这个顶梁柱，害怕没有妈妈怎么生活。

作为人类的痛就是这样，每一个人都会有，在找一个人代表孩子时，很奇怪的，他觉得这个人就像自己的孩子，在自己的身边不断的哭，从头哭到尾，小组里面每一个家人都到他面前去，因为我们每个人的心里都有一个这样的无力，不知道怎么办？

我们只要看到孩子哭，就不知道怎么办？

我们要不然就是想要去拯救这个哭的孩子，要不然就想要去迫害这个孩子，想要去威胁他，如果你再哭，我就要把你关到门外去，再哭就让警察给你抓走，这是我们在小的时候被这样的对待，同时我们也在这样的对待我们自己的孩子。

而这一次我们在做的是在这个爱哭的孩子面前去直面自己的脆弱，不再去对孩子起反应，起反应是很容易的，也是我们习惯性的一个模式，同时也让我们更加远离了这个孩子，更加远离了自己的心。

当我走到孩子的面前，我体验到的是一种很无力的感觉，好像不知道要做什么才能让孩子满意一点，不知道要做什么才能让孩子感觉好一点，同时我也会看到自己有一份不耐烦会升起来。

因为不能面对自己内在的挫败的感觉的时候，自动的就想要去不耐烦的推开对方，而现在我要学会情绪长大，不再要这个孩子来为我的情绪负责，不再想要孩子是另外的一个样子，好满足我内在的需要。

这个时候我看到自己内在有一个很大的失败的感觉，渺小无能的感觉，为了推开这个无能的感觉，我一直在做很多的事情，可惜不管我怎么样想要把这个无能的感觉埋藏起来，可是在遇到事情的时候，那个旧有的身体的记忆就是会出来。

所以在老师的引导下，我不再是想要把它埋藏起来，不再想要去隔离，就只是直接去面对自己，这个无能的感觉，在孩子面前说出心里面的话 。

孩子，对不起，妈妈不知道做什么才能够让你满意，妈妈也很想让你满意，但是因为妈妈的局限，我做不到，很抱歉，妈妈做不到，妈妈不知道做什么，能够让你感觉好一点，妈妈不知道做什么，能够支持到您，在我表达完这些道歉时，直面自己的内疚的时候，很奇怪的，我就会愿意靠近这个孩子了，然后那个不耐烦，也没有了，就是想要去爱这个孩子，想要去关心这个孩子，想要去拥抱这个孩子。

所以其实我们生活中所有重要的事情就是学会情绪长大，让自己从故事里面脱钩，去透过这个事情这样的发生，这个人是这样的对待我，我内在体验到的是什么？

当我去穿越这个无力的感觉，去到平和的时候，我看到的是一个不一样的孩子。

我们自己处于什么状态，就会看到一个什么样的孩子。

当我处于焦虑，不耐烦的时候，就想要推开孩子，就会想指责，你怎么总是在哭，你到底要我怎么做你才能满意？就会自动的有一些责备，有一些指责，想要把孩子推开，想要孩子变得争气一点，或者自己变得再有力量一点，能应付得了这些事情。

当我在老师的引导下去面对自己的那个挫败的感觉，面对自己那个无能的感觉的时候，真的能够和这个无能的自己呆在一起，不再起反应的时候，我会愿意去靠近孩子，我看到的也是一个挫败中的孩子。

所以当我愿意沉下去的时候，我看到的是一个和我一样的有着挫败感觉的孩子，我们就可以在脆弱中相遇，心与心的距离越来越近了，对孩子也就有了一份欣赏，有了一份慈悲，而不是拯救，迫害孩子。