随笔

2022-08-12  本文已影响0人  安而康

有时候觉得一个很小的问题会被自己放大无数倍

过程中出不来

然后回想起来觉得微不足道

这是心理调节不顺畅的原因吗?

怎么才能让自己跳出盒子审视问题?

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