跟永澄老师学做年目标

冥冥之中再遇见你......

2018-11-25  本文已影响2人  锦年不覆

现在是11月25日凌晨1:10分,小孩已经熟睡,终于可以静下心来把这几天学习年目标制定课程的感受和收获记录下来。连续喝了两杯咖啡,下定决心无论如何都要完成最后一关的作业,因为“只要我想要,就一定能做到“!

其实这是第二次报名参加永澄老师的课,第一次是在2014年3月参加《掌控每一天》的课程,那时还是大四在读。前段时间工作岗位发生调动,从一线被安排到了机关上班,工作强度相对比较轻松,一下子空闲时间多了起来。为了不让自己每天做完领导安排的任务后感觉无所事事,我无意翻着微信里关注过的一堆公众号,想学一点什么充实自己。当翻到“易仁永澄“时,就像触电了一样,曾经学习《掌控每一天》时积极主动的感觉好像又重新回来了,在一股力量的牵引下我点开了公众号并沉浸在里面的内容,读得很吃力,很多概念、模型完全没有听过。四年的时间里,老师一直在飞速成长,而我的四年停滞不前,安于现状,也许冥冥之中有种力量让我再次链接到了老师,而这一次,我一定牢牢抱紧,跟着老师在一起快速成长,就如下图标题一样,我将再次启航,清楚自己到底想要的是什么,以终为始,全力以赴!

一、人生跳跃蓝图

在用第一个视角给过去的人生画叉的时候,自己感受到虚度时光的懊悔感,和生命短暂的紧迫感,没有好好珍惜宝贵的大学四年,毕业四年的职场也没有大的提升。但过去的不再回来,从当下开始我要重新规划人生,并努力实现想要的未来!

在做这部分作业时,无论是第一视角还是第二视角,都非常欠缺长远视角,首先自己的职场规划不太清晰,60-80岁区间的生活也没有什么想法,经过这个部分练习,以后要充分发挥自己的想象力,多问问自己想要的是什么,想都不敢想,你还能做什么?

二、我和我的榜样

这部分是通过榜样的力量澄清身份,我这一生要成为一个什么样的人。这部分填写遇到了榜样缺失的阻碍,自己已经很长时间没有认真思考过人生,还好一切都不晚,这些榜样将在我成长路上,给予我无穷力量勇敢前行!

冥冥之中再遇见你......

三、人生成就九宫格

老师讲这个部分反复强调的一句话“你连想都不敢想,你还能做什么?”,这句话给了我很强的力量,那就是相信。在绘画九宫格的时候,把自己沉浸在想象取得成就时的情景中,感觉全身都充满了力量,更加笃定「只要我想要的,就能得到!」

冥冥之中再遇见你......

四、梦想时光轴

写这部分的时候,我明显觉察到自己一些情绪上的波动,会因为觉得自己人生的规划比较短视,局限而产生抵触、焦虑的情绪。这个情绪其实伴随在整个作业完成当中。我对自己说,先完成再完美,只是暂时没有思绪而已,随着自己不断地成长,一切都会更加明朗!

冥冥之中再遇见你......

五、2019年的三大期待

写部分我很顺利完成了,问问自己最想要的三个期待是什么就可以了。我给自己三个期待都打了十分,因为我非常想要这个,也正在脚踏实地去规划。如果三个期待都完成了,2019年和未来的日子肯定飞起来,哈哈哈!

冥冥之中再遇见你......

六、迪士尼策略

梦想家、批评家永不见面。人生没有虽然,但是!迪士尼策略是期待转化成目标的加工厂,可以量化,可以被执行,可以有风险提示,这是一张每天都可以练习的工具表,多问问自己做这件事情对于自己为什么那么重要。只有明确了价值和意义,才能无所畏惧,遇见困难也能为自己赋能,披荆斩棘!

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七、2019年全面期待

这个一张充满幸福感的表格,我们除了要取得成就感,还需要拥有幸福感,人生才更丰盈圆满。这份期待是以2019年三大期待为前提,所以要把精力聚焦在产出最大价值的事情上面!

冥冥之中再遇见你......

八、我的感受和收获

我在想,如果没有再次链接到永澄老师,没有加入制定年目标课程,没有认识这群高能小伙伴,我的2019会是什么样子?

大概会在2018年12月31日那天给自己列几个2019年我要……的“目标”,以为就算制定了目标并投入新的一年;生活也会挣扎一下,突然想学个英语口语画个画之类的技能,在app里学别人打卡几天,然后因为没时间没啥用途放弃;上班没事刷刷朋友圈,刷淘宝,和同事聊聊八卦,下班回来带娃,就这样度过每一天;职场机会来临时,害怕没有能力没有资源,躲在角落旁做一个旁观者,还自诩淡泊名利……这是我真正想要的生活吗?如果在26岁的年纪就看到了未来55岁的人生状态,不可悲吗?

不,我想要的绝不是这些!我想通过自己的努力去获得更高的职场身份,收获价值;我想成为一个积极,充满力量并能影响他人的人;只要我想要的,我就要得到!这些变化源于永澄老师的课程给予的力量,他让我们播下相信的种子,让我们用更长的视角去看待人生,不要纠结在铁丝网这个眼前的障碍。

感谢永澄老师再次赋能,冥冥之中再次遇见你,虽然晚了四年,但一切都来得及。更感谢自己,抓住了这次机会果断加入了年目标课程,为自己富有成就的一生打开了一道门,拥抱所有的可能!

冥冥之中再遇见你......


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