对别人有期待

我对别人有期待，那是我的事

我对一段关系有期待，那也是我的事

期待被满足，就会快乐

期待落空，就会失望、难过…

但是，没有谁能百分百的满足我的期待啊！

我要做的是管理自己的期待，像管理自己的情绪一样，一切的发生都和别人没有关系！

……

有些人，天生就会做一些事，而这些事，就是你所期待的，他自然而然，你也觉得刚刚好。

有些人，天生就不会做一些事，而它又确确实实不符合你的标准和期待。

这个时候怎么办？

一个是自己改变，接纳他

一个是让他改变，符合我

一个是谁也不变，继续冲突

一个是分道扬镳，各自安好

如果是你，你会怎么办？

自己改变，会触碰到你最深处的恐惧和焦虑

让他改变，会耗费你很多的能量和智慧

谁也不变，会继续冲突和恶化

分道扬镳，会留下遗憾和不甘

如果是你，你会怎么办？

如果是我……我选择改变自己！

改变自己的什么呢？

改变自己的想法态度和评价，改变自己说话做事的方式，改变自己对一段关系固有的期待，改变自己的某个人生信条……

所以。自己就是一切的根儿。