二十七岁的你，活成了什么样子（青春纪实二）

二十七岁，我爱上了旅行。

很早听过陈绮贞的《旅行的意义》，那时候觉得旅行是一种唯美的伤感。看到近期火热的“世界那么大，我想去看看”，觉得旅行是一种无拘无束的洒脱。但是当自己真实的踏上旅途，才会体会到旅行真正的魅力。

至今，旅行的足迹不够密集，但是足够深刻。从京津冀的大本营出发，一路南下，经过济南、上海、杭州、武汉、重庆、昆明、丽江，再掉转船头，直杀东方莫斯科-哈尔滨，几乎横贯整个中国国土。曾经一度艳羡帝都的繁华似锦，陶醉江南水乡的含情脉脉，留恋夜上海的纸醉金迷，回头来静静回味，只不过是一场似有似无的梦幻。再真实的美，都成为了自己眼底、心中的一张老照片，渐渐泛黄。

我个人认为旅行的境界有三层：第一层是享受。很直观，很真实的一种。大部分人都是为了领略不一样的山水，见识不一样的“外面的世界”的。第二层是释放。在旅行中，于山穷水尽处，于繁华璀璨中，自己可以放下一切工作，丢掉一切伪装，在陌生的地域尽情的释放自己压抑已久的情怀，或小孩子气，或神经质。You can go anywhere to do anything in any way !第三层是寻找。在变化万千的事物里，寻找自己的身份；在偌大的世界格局中，寻找自己的方向；在人类进化的链条上，寻找自己的位置。

在旅行之后，有的人感觉身体劳累，一时收不住浪在外面的心；有的人感觉一身轻松，精气百倍的投入到新一轮的工作之中；有的人感觉像变了一个人，开始重新审视自己的生活，定义自己的人生。这就是不同境界的旅行带给人不一样的体验吧。

在我的旅行世界里，我看过了新鲜的风景，遇到了性格各异的人物，听闻了别样的人生故事。最重要的是，我自己开始变得开朗、乐观，融入了真实的社会生活之中，哪怕它并不是小时候幻想的那么美好与纯粹，我依旧很是开心。

这也是我爱上旅行，并继续走在路上的原因吧。

  二十七岁，我爱上了健身。

  健身一直是被认为是中产阶级的运动项目，对于一个学生党来说，都是奢侈品。还好，最近几年人们开始关注健康，逐渐加大对自己体质水平的锻炼提高，健身俱乐部开始在大中城市火速发展，自己有幸赶上了这趟时代列车，付出了半个月的薪水来开启了我的健身之旅。

    健身房主要就是跑步机和器械。对于女孩子来说还可以参加瑜伽班、啦啦操等项目。在京津冀磅礴的雾霾穹顶下，选择室内的跑步机锻炼是一个最佳的选择，这也是我坚持跑步的一个原因。在跑步机上一二一迈着双腿，在挥汗如雨中刷新着里程数，在呼吸节奏中提高传送带的速度。一周三到四次，每次30分钟，约5到8公里。每一次结束后都是面部潮红、汗流浃背，稍事休息后，会觉得异常、轻松舒畅。慢跑属于很好的一项有氧运动，健身还是需要靠无氧的器械运动来强化。第一次接触这些钢铁材质的大家伙们，心中不禁难免有些发怵。一是对这些家伙儿的使用比较陌生，不知道该怎么收拾他们。二是的确实力有限，自己的小胳膊小腿哪里经得住与它们的对抗。

  网络时代的好处之一就是，可以帮助你解决许多问题，而且答案相对具有很高的权威性和可操作性。借助网络开始了解了什么是椭圆机、动感单车；知道了哪个是练习腹肌的，哪个是练习肱二头肌的；掌握了双臂飞鸟、卧推等经典动作。在此入门基础之上，就是甩开膀子开练。从一开始的循序渐进，到之后的增肌训练，再到连贯的肌肉群练习，一步一步走向科学化、专业化锻炼。

健身关键在于持之以恒。刚健的肱二头肌和完美的腹肌都是在时间长河的冲刷中，在汗水和呐喊声的洗礼下出现的。这个苦，必须吃，也值得。因此，有这么一句话：千万不要小看你身边的减肥成功或者拥有傲人肌肉的人。不是因为他们的成就和力量，而是在于其坚持不懈的态度和无坚不摧的意志。

在健身中，最大的收获并不是日渐雄起的肌肉群，而是内心升腾的喜悦和重生版的快感。运动让人健康，使人快乐，还可以改变人的外在容颜、丰润人的内在情感。健身是极限的运动，在每一次冲击身体极限的时刻，整个人的精神状态将和平时完全不同，眼睛中会充斥着杀气，呼喊中将洋溢着不屈。

有一次，看着镜子中大汗淋漓的自己，忽然觉得自己五官周正，气质尚佳，身材有型有秀，俨然一枚小鲜肉帅哥。这不是自嘲，而是对自己的一种肯定，一种自信心的强势回归。健身就是这么神奇，在挑战极限、突破自我的进程中，体会到涅槃重生的快乐，找到曾经天不怕地不怕的自己。以前老气横秋，现在精气十足；以前畏首畏尾，现在敢打敢拼；以前不怎么行，现在怎么不行？

这是健身传递给我的魅力。我现在还是健身的初级水平，但是天天坚持，终有一天将拥有更好的自己。

未完待续。。。