如何才能不焦虑?!
2022-10-17 本文已影响0人
一生念安
这段日子,很抓狂。
孩子进入中学已经一个多月,除去刚开始两个星期还能早早睡觉外,至今一个月,几乎每天都是11点过后甚至12点才能躺下。对于我这个本身就有很严重的睡眠焦虑症的人来说,超过了10点之后还不能睡,那就是给我火上浇油了。
于是我的情绪在这个月中炸裂了很多次,一再教她方法尽量加快速度,但依旧没有什么起色。
我尝试过鼓励教育,但是或许真的不是所有人都适合这个策略,就是有些人只能拿着鞭子抽才会往前走的。但是,这鞭子是不可能抽一辈子的。
于是我陷在进退两难的地方,不知道该如何是好。
我从来没有像现在这样无力过。
读书这件事,有那么难吗?