关于脱发/掉发的二三事（二）
女生进来就对了
先跟大家道个歉，上次写完这个文章（关于关于脱发/掉发的二三事（一））都已经是很久以前了，当时说后续会继续更新一直拖到了现在。
很多人在微信后台问了一些问题，都有给回复。这里集中整理一下：
- 上篇文章中说掉发很正常，一天掉个几十根都是很正常的事。那我手一抓一大把也是正常的吗？
答： 首先，一天掉几十根头发确实是正常的，只不过男生掉几十根没什么感觉，但是女生几十根看起来就很多了，毕竟头发长的多。但是不代表你手往头上一抓一大把就是正常的，因为一天的时间内掉几十根可能发生在你早上梳头发，晚上洗澡，中午晚上睡觉的时候，而不是你抓头发的那一瞬间。用手一抓就一大把很有可能就是头发有问题了，因为至少那代表你的发质或者发根不好，很容易断发或者掉发。所以，不是一抓掉十几根正常，而是一整天掉几十根正常，一抓掉几十根很有可能就是轻度脱发了
- 上篇文章中提到的洗头发的方法，是不是头皮跟头发的清洗护理必须分开？
答： 上篇文章中提到的洗头发的方法是考虑到头皮和头发的环境不一样给的建议。当然可以不按照那个来，但是原则还是一样的，选择适合自己的就是最好的。比如也可以这样搭配，我习惯买两种类型的洗发水，一种是比较强效一点（可以理解为去污强一点，清爽型的，适合油性头发），另一种是效果柔和一些的（可以理解为水润型，滋养型，适合干性头发）。在觉的自己头发干燥的时候用水润的，在觉得自己头发很油的时候用清爽型的。其实人的头皮头发的环境不是绝对的，相信大家洗头发的时候都发现过这样的现象：比如女孩子固定三天洗一次头发，你会有时候发现两天自己的头发就很油了，但是有时候第三天你洗头发的时候发现自己头发还是很干净清爽。这种时候还固执的认为自己头发是干性或者油性是不合理的。
- 我头发掉的很严重了，能通过饮食护理恢复吗？
答： 这里强调一下，任何护理的方法都只是防患于未然，毕竟已经病了在养生就迟了。掉发严重的情况下一定要去正规的医院就医，并且进行治疗。 千万不要因为工作忙，或者懒惰，就不想去医院，不然追悔莫及！
好的，下面进入正文，上次说这次的主题就是关于女性脱发/掉发的护理和治疗，更加细致的讨论分析。
（未完待续。。。）
