西蓝花炒肉

西蓝花切成块

西蓝花炒肉

焯水

西蓝花炒肉

肉切片

西蓝花炒肉

胡萝卜 青椒切块 葱姜切段

西蓝花炒肉

料酒

西蓝花炒肉

酱油

西蓝花炒肉

炒锅上火 滑肉

西蓝花炒肉

倒入辅料 烹入料酒酱油

西蓝花炒肉 西蓝花炒肉

倒入西蓝花

西蓝花炒肉

水淀粉

西蓝花炒肉

出锅

西蓝花炒肉 西蓝花炒肉