我的日常生活_10.20

1、6.00黎明即起，跑步七公里，用时40分钟。

2、7:00-8:00,拉伸，菜市场买菜，做早餐。

3、9:00-10.00第一次煲萝卜牛腩汤，打扫卫生……

4、10.00-12.00参加蜂鸟研学讲座《培养终身阅读者》，要求做到高质量的陪伴与阅读，与孩子共读，进行延伸阅读，趣味阅读，提出阅读等，最终打开孩子自主阅读的大门。

5、12.00-15.00 中餐＆午休。

6、15.00-18.00 读《战马》姜湖看《马小跳》

7、19.00-20.00，姜湖写作业，个人写日常记事。

简单的一天，飘然而过。