只剩下三心了--静心

2024-07-19  本文已影响0人  龙猫有鱼

静心很难。

走了半个月的弯路才明白其中的窍诀。

静心先静身,静身就是补充睡眠。

大概一个礼拜的时间,每天的睡眠都在十个小时以上,精气神明显的不一样。

身静心也慢慢的安静下来,奇妙的事情发生了:新的感悟、新的契机、新的事物、新的人、新的圈子…像是被一只无形的大手安排好的一样…

只有在身心清凉寂静神安的心境下才会察觉的到,当察觉到的念头在不久一一出现的时候,静心后的愉悦只剩下感恩…

何德何能如此幸运!

愿发心恒久,愿必成!

龙猫有鱼 . 走在朝圣的路上…
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