早睡

        之前说到自己在图书馆的座位有四个人固定不变，我把这称为四人桌，彼此之间也会互相分享零食，没事的时候讨论些话题，平常互相帮忙占座。

    四人桌现在逐渐的稳定下来，到现在可以说是很稳定，大家都在按照自己的节奏学习放松，能有个人聊天说话，心情都舒畅了不少。

    上次也说到自己要开始每天打卡自己的时间规划表，然鹅就是做不到。

    因为一直以来时间作息都变动非常大，这一周我已经稳定的每天十点回去，十点半准时睡觉。

    一年前，我还是十二点多一点多睡觉，在到后来十一点半睡觉就算早，在往后十一点睡觉算早，现在终于可以稳定到十点半睡觉，很稳定。

      在最初调节的时候，我没有如自己预想一般，第二天可以六点半起来，因为忽然向前调睡眠时间所带来的作息紊乱让我睡不着，这两天可以睡着了，我也要开始调早起了。

    命运真是很奇妙，下午莫名其妙背不下去专业课改到晚上来，晚上刚好背三四个小时十点回去十点半睡觉，一切都是刚刚好。如果我能够赶紧早起的话那就更好了。

      除了刚开始做噩梦三点多醒来之后身体累第二天起不来，剩下几天早睡之后经常性的六点半六点四十的身体自然醒，但是醒了之后还是很累，我就没有起来，继续躺下睡，但身体似乎不让我睡，每隔一段时间就要睁眼看看时间，然后继续闭目，这样不仅没有让我更精神饱满，反而白天也越来越困。

    毕竟最近一段时间晚上的睡眠增多，白天甚至有点起不来了 ，经常八点多才去学习，反而耽误了不少时间。

    最近有做了一个值得记录的梦境，不过今天来不及记录了，明天去把它写下来。