为什么我们会紧张呢？

紧张会发生在 很多时候，比如面试、约会、谈薪或者当众演讲的时候。

可是，为什么我们会紧张呢？

因为恐怖、因为担心、因为被别人评价？

我想这些都是真实的，也都是正常的原因，还有么？

其实还有一个很重要的原因，王阳明说过，我们没太在意，具体说是我没有在意，他说“私欲太重”（什么是私欲，过了的基本欲望就是私欲。或者说，良知认为错的欲望就是私欲。人不可能没有欲望，一个人如果没有欲望，那和僵尸差不多。问题是，我们的欲望应该控制在一个合适的度内，而不能让它像野草一样野蛮生长。）

说白了就是自己把自己看得太重，自己他想表现好，太在意他人的阳光和评价，而不是相反的视角。

所以，当我关注自己太重就是在意自己的成败得失而不是真正的“务实”，就没有把注意力聚焦在真正能贡献自己的价值和付出爱的角度了。

所以，未来我们需要培养感恩精神、利他意识、为共同体（团队、家庭、社会、国家、地球、宇宙）做贡献的意识，也想到了孔子说的“仁者不忧”（有仁德的人不会因为心虚而忧虑。 出处 播报 《 论语 ·子罕》：“子曰：‘知者不惑，仁者不忧，勇者不惧。 ’” 译文 播报 孔子 所说的话.原文是:"仁者不忧,智者不惑,勇者不惧."意思是说:有仁爱之心的人,不会有忧愁,他会用宽容来对待给他带来忧愁的人和事;有大智大慧的人,遇见有迷惑的事物,不解的地方,他会利用他的聪明才智去求得解决问题的方法;勇敢的人,面对强敌,是不会有所畏惧的,他会义无反顾的去迎接挑战）。