改变自己

人们常说：改变自己是神，改变别人是神经病。

最近主要做好了3件事：

1.坚持每天跑步锻炼身体，也不多跑每天跑步3公里，再辅助一些伸展运动，已经坚持21天。

2.坚持阅读，无论工作多忙，每天至少阅读一页书，但是每天完成的都很好。

3.坚持简书日更同时自己写写日记，相信时间的力量。

加油！相信自己的选择，努力认真、未来可期。