快开学了，家长们必看的1、2、3在这里

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周小周的只言片语：

听姐姐说起要为已上初中的外甥准备被褥，我才发现整个暑假我还没好好陪伴过两个外甥。假期就要结束了，看到姐姐忙碌的样子，让我想到要写下这篇文章来分享给大家。

文／周小周

马上就要开学了，家长们都陆陆续续忙活起来，开始为孩子们准备起开学用品，书包、文具盒、尺子、橡皮擦、笔，中学生住校的需要准备被褥等生活用品。

幼儿园小朋友们拿着新书包和心爱的粉色双层文具盒捣腾来折腾去，爱不释手，转眼盯着电视里的动画片就是小半天，在他们眼里：动画片里的才是真实的世界。

小学和中学的童鞋们拿着父母的手机，盯着屏幕，嗯：整个世界发生的所有一切都和我无关，游戏才是一切。

嗯，就是这样的，孩子爱玩是天性，这种天性不应该得到破坏，玩耍让孩子放松下来非常有必要。（ps：有时候在看到外甥玩手机被我姐收起来的时候，我却会感到失落，因为我过去也是个爱玩的孩子啊，这么感同身受，好吗）

但松散的假期生活也容易养成某些不良生活习惯。而也有部分孩子又忙于上补习班而没得到休息。这些都容易导致孩子们在开学伊始出现焦虑和矛盾的心情状态。

那即将开学，那些处在懵逼状态和焦虑矛盾下的孩子们，带着这样的状态去学校，适应起来过程可能会比较长。那么是不是该系统地提前做一些什么来缓解这些问题呢，周小周在这里给大家统计了几点：

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01 一起帮助孩子静下心来，慢慢回归注意力到学习上

临近开学，让孩子净心可以更快得帮助孩子投入到学习当中。家长不要去强迫孩子做一些事，但可以适当减少孩子玩耍的时间，给孩子找到一些比如：有趣的书籍、好听的语音故事、练练字、画画等，让孩子能坐得住，定得神，让孩子更自然得融入进学习的氛围里面。

同时家长自己做个榜样，用积极的心态去影响孩子，孩子的情绪是极易被感染的。如果可以，尽量做到多陪陪孩子，一起阅读，一起分享，孩子自然会深受熏陶，逐步进入学习的状态。

陪伴是最好的教育方式。

02 帮助孩子适当地调整作息时间是有必要的

假期里孩子不管作业多少，玩的时候还是会常常忘记时间，睡得晚起得晚的不在少数，这时候慢慢把时间调整，比如：晚九点睡觉，早六点起床，一开始做不到也不要太着急，给孩子一个过程。早晨起来后，可以让孩子适当锻炼，做体操、慢跑之类的，毕竟全民健身都提出来九年了。

有个小建议，如果想最快有所成效，还是那句话，家长必须作为榜样，一起早睡早起，不然怎么说改变别人，从自己做起呢。父母是孩子最好的老师。

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03 与孩子做一次深度交谈，但不要试图想知道孩子内心所有的一切，要尊重每个孩子心里保留的那点小九九哦

交谈的态度不要给孩子紧张感，多听孩子怎么说，对学习的感受，遇到的问题，自己的学习安排和目标，在适当的时候给予一些引导，帮助孩子慢慢学会做计划，以及独立思考的能力。不要因为孩子没有马上变成自己心里期望的那样，而去责怪孩子，想要让孩子有计划，自己就先得是个有计划的人，责怪是没有用的。

孩子需要信心，也许不是每个孩子学习成绩都相当优秀，但每个孩子都有自己的特征。

曾经看过哪里的一段话：每一个小孩都是种子，只是每个人花期不同，有的花一开始，就绚丽绽放；而有的花， 却需要漫长的等待。

不过孩子们应该也是很期待开学的，他们在学校肯定有了自己的朋友，上下铺同学也建立了很好的友谊，一起学习一起玩耍，年少的天真快乐弥足珍贵。

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其实还有很重要的一点：注意安全！注意安全！注意安全！

开学前家长们有必要再给孩子沟通一遍安全事项，这个就要念念碎了：出门在外，注意汽车，不踩井盖，不要玩火，少吃冷饮，还有什么……

值得注意的是开学前，有些童鞋已经慢慢减少出去游玩的时间，有些童鞋却还想疯几天，家长们要留意特别是去游泳玩水的时候，孩子的安全问题。

最后......家长们一定要注意防骗。骗子们可能会利用家长对在校学习子女的担忧心理，冒充学校老师发短信，要求家长将学费打到指定账号，如果有家长收到催缴学费短信后，应及时与校方固定联系人或学生本人核实清楚后再交钱。

周小周写了这么多，和家长心情一样，只望各位童鞋们开学顺利。

—THE END—

周小周：法学毕业，放弃司法单位的工作，在IT行业混迹15年，定居江苏 常住湖南，因自治抑郁开始阅读与写字，并深深喜欢上写字。