晨间日记(202408270783)

2024-08-26  本文已影响0人  锋听慧言曼语

让生活诗意流淌

起床:7:00     就寝:23:30 天气:晴,气温高  心情:良好

一、昨日完成的任务,最重要的三件事

1.完成;

2.完成;

3.完成;

二、2024年小目标

(一)家庭与天伦

1.上午陪曼宝上舞蹈课,下午在家指导曼宝作业,晚上洗衣服收拾家里,又是这样的一天。

2.

(二)身体与健康(向98斤人生迈进)

1.早饭吃得鸡蛋,午饭没怎么吃,晚饭吃的蟹炒年糕,吃撑了;

2.开启三分饱的人生,先通过三分饱让体重降到理想中的体重再恢复到五分饱;

3.早晨跑了2公里。

(三学习·信息·阅读(2024年8月份目标:10本书)

1.8月份已阅读7本书:①《门第》②《回响》③《连大人,她篡位了吗?》④《进击的前妻》⑤《拨云》⑥《云起云落》⑦《祸国•式燕》

2.。

(四)事业与理财

1.。

2.。

三、最美好的三件事

1.早晨到舞蹈机构的路上很顺利,一路绿灯;

2.晚上收到华华的信息,给我寄了桃子,被想着的感觉真好;

3.;

四、 每日觉察

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