适度喝酒是不是有益健康？

适度喝酒是不是有益健康？

不是。酒精是明确的致癌物，会伤害肝、心血管等，适量饮酒也没有好处，完全不喝酒的人比少量喝酒的人得因心冠病、脑卒中等疾病的概率更。不建议以少量饮酒有益健康为由开始饮酒或者劝人喝酒。