听说北方下雪了

这是我每天写一篇原创文章的第1325天

突然，天冷了。

当然，深圳的冷，跟北方的冷，那是没发比。

听说北方下雪了，也在朋友圈看到雪了。

来深这么多年，渐渐地已经忘记寒冷的冬天是什么感觉了。

人的适应能力还是很强的。

冷习惯了，也不怕冷。

但是，习惯了不冷的冬天，倒有些庆幸起来。

这样不太冷的冬天有个好处就是，睡眠质量好很多，然后早上五点半起来精神好。

为什么天冷了，就睡得好呢？

大概是天冷了，深夜在外面活动的人少了，回家早点睡觉的人多了，整个世界就更安静了。

这种凌晨的安静，是一种享受。

这种众人皆睡我独醒的状态，很好。

这个时候，是很好的学习和思考的时间。

自我管理的核心，我觉得就是管理自己注意力。

人的一天，各种信息、事情的打扰，很容易就把注意力分散了。