晨间日记

年过四十，最近感觉焦虑从来没有离开过自己，今天读到了一段文字，我终于明白了自己的症结所在……

之所以会焦虑，不是因为年龄越来越大，是因为拿不出让自己满意的成绩，没有获得满足感，感到荒废了一天又一天的时间！

之所以会焦虑，嘴上说信任孩子，可看到儿子一手拿手机一手拿书说用手机查资料时，我是一百个不信任！

当一个人的能力跑在年龄前，她是不会觉得自己老的！人生就是由一天又一天串联而来的，充实每一天，就会得到充实的人生吧！

今天制定三个番茄钟：

第一个：锻炼半小时，没有好身体，其它一切免谈！

第二：读书半小时，没有思想，人生就没有灵魂！

第三：素描练习半小时，爱好不能放弃，玩也要玩出水平！

总结：心态平和，人到中年，远离焦虑……