2019-06-07，参加婚礼

今天参加了堂弟的婚礼，不仅感觉很热闹，而且还见到了很多家人很开心。唯一的问题是，喝了饮料，还吃了很多不该吃的东西，也算是假期的放纵吧。参加完婚礼赶回家，修整，收拾，准备明天值班。

工作概述：

只是看了看微信

财务检视：

今天份子钱给了1000元，其他没有什么花销。

开卷有益-学习/读书/听书：

今天继续读薄荷英语，《国际学社谋杀案》的一段故事，跟着情节继续发展下去了。

今天学了流利说的英语课程。听了课。

今天听了365天听书计划的1篇，因为断舍离的这一篇有点长，所以今天用2倍速的速度，从头到尾又听了一遍。。

今天写了这篇日记。

一会儿写完日记做今天的手账。

健康与饮食：

昨日睡眠：昨天睡得还可以吧，不过因为在爸妈家看电视睡得比较晚。

晨脉和平均静息心率：晨脉没测， 静息心率55，既有放松的原因，也因为昨天睡觉带着手表睡得。

今日步数：5752

今日锻炼：没有

今日饮食：今天吃的不算太健康，吃了驴肉火烧，真的是看到驴肉火烧便一秒破功啊。然后因为参加婚礼，还喝了饮料，吃了花生，吃了猪肉等等，总之在这种日子保持健康饮食，真的是十分的困难啊。

今日测量：在父母家，所以没有办法称体重。

好习惯打卡：早起喝水，学习英语、写日记、学习各种课程、健康饮食、写手账。

想法：和家人短暂聚会的感觉还是很好的。