清儿:阅读#小女生职场修行记#

我是清儿，一位通过抗阻＋瑜伽打造S身材抗阻教练。这是我第476篇原创文章。我希望我接下来的每篇文章都可以为想成长的你赋能，如果你认为我的文章对你有所帮助，请你也为我赋能。

想要福越来越多越来越好，必须修福。

第一：尽量把一部分钱捐出去帮助别人

第二：在力所能及的范围内多帮助身边的人

第三：尽量不要抱怨

第四：只做一件事，来提高效率

第五：不要轻易放弃

第六：动机很关键，什么样的动机就种下什么样的种子（善与爱）

第七：好好孝顺父母

第八：多冥想，对自己做错的事进行忏悔。

第九：福气是会被消耗，也可以被充值（充值方法以上几点）

一些的修行其实就是修自己，让自己变成心里有爱，眼里有光，处处为别人多考虑的人。

名字：清儿  Qing_89

标签：瑜伽教练，抗阻教练，断舍离推广者，时间管理践行者

人生箴言：我是最富有的人