孩子又发烧，如何做个淡定妈？（一）

（作者：宁心）

最近小盆友们陆续开学了，我家哥哥上四年级，小米米也顺利入幼儿园。开学没几天的一个下午，接到幼儿园老师的电话，说米米低烧37.5度，必须要接回家。其实当时挺纳闷的，米米状态看着还不错，一点点的低烧就要马上隔离吗？刚好也是那天的晚上，哥哥回家就告诉我：妈妈，今天老师说如果有同学发烧的，必须要过三天后才能上学。

嗯，好吧，在这个视发烧如大敌的年代，我这个学中医的妈，真的必须要有话说了。

学校和家长们总是觉得发烧就是有细菌、有病毒、有炎症、会传染，所以，逢发烧必消炎。然而，真的是这样的吗？发烧是细菌和病毒干的吗？发烧一定要消炎吗？

细菌 病毒

NO，发烧不是细菌和病毒干的，细菌和病毒没有能力把身体的温度从37摄氏度升高到39或40摄氏度。

那身体为什么会发烧？那是因为当身体有细菌和病毒入侵时自身启动的一场应击及对抗。我们的身体本来就有大智慧，在39至40摄氏度是细菌和病毒最难以繁殖和生存的温度，当身体有细菌和病毒入侵时，身体的自我免疫功能便启动了，这时身体调动全身，把平时储存的能量转化成热量，让身体的温度提升上来，来与细菌和病毒进行正邪的较量。

真正传统的西医对发热的认识：

美国儿科学会药物委员会主任Richard Gorman医生指出，发烧的治疗应严格限制为以儿童舒适为目的。

可惜，临床上经常看到，孩子在舒适的状态下，医生仍然进行了过度的治疗。

Richard Gorman认为：

即使儿童体温达到了38.8摄氏度，但状态很好——他很舒适地躺在沙发椅上，或是在很活泼的玩耍，那么没必要对发烧进行治疗；

如果儿童表现出痛苦、烦躁、萎靡，医生则建议在体温超过38.3摄氏度时再进行治疗。多项研究表明，不治疗低烧可能更有助于小孩身体更快消除感染。体温升高是身体防御机制的一部分，在这样的情况下，体内病毒或细菌更加难以生存。

看到这，爸妈们还会一看到孩子发烧就赶紧消炎、赶紧退烧吗？细心的爸妈可以自己做一下记录，如果一感冒发烧就马上打点滴、吃消炎药或用各种降温方法的孩子，他很快就又会感冒发烧，而且经常反反复复、迁延不愈。而通过自身免疫发烧来战胜细菌或病毒的孩子，他就不再容易感冒发烧。

为什么呢？原因就是每次当孩子想启动自身免疫系统的时候，当身体想通过发烧来战胜细菌和病毒的时候，我们着急的爸妈们动不动就已经用上了美林、泰诺林，然后是抗生素、消炎药，要知道，孩子灵敏的免疫功能就是这样一次次的被压制并下降了。

我们的中医又是如何对治小儿发热

中医认为小儿发热大致分为三种：

1，外感发热

2，内伤发热

3，自我调节性发热。

外感发热是指感受了大气中风、寒、暑、湿、燥、火等六淫之邪或温热疫毒之气，导致营卫失调，脏腑阴阳失调，出现病理性体温升高的一类外感病证。

内伤发热乃是身体虚弱（如：阴虚发热、气虚发热）或者内有郁滞（如：积食发热）之原因引起。体虚类型大多没有外感症状，只是单纯持续低温，有一定规律性。

自我调节性发热，可以简单的理解为生长性发热，凡小儿出痘发疹、生牙、甚至发育期内不明原因之发烧；成人无原因高烧。皆是体内正气发动，促进生长，排解深层问题的表现。（如：变蒸发热），类似于各类种子发芽生长之时，必然释放大量热能，这是自然界普遍的规律。所以，此类发热，只要小孩状态还可以，大多不用理会，安慰安慰，抚摸抚摸，两三天过去了就好了。这个发热最要注意的是以下两点：

1，孩子虽然整体状态比平时稍差，但是状态并不痛苦。

2，耳朵的温度正常。

对于外感发热和内伤发热，真正的中医治疗思路：应该是根据八纲辨证、六经辨证的理论，用扶助正气、开门逐邪的思路来破邪除疾。

下面我用自己的思路简单的整理了一个表格来对治小儿的各种发热，但中医诊病必须辨证施治，这也不是治疗各种发热的唯一的方剂，如果没有中医基础的妈妈切忌生搬硬套，一定要找靠谱的医生辨证开方。

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最后，我想说的是，中医治疗发热的方法并不拘泥于汤药方剂之间，推拿、刮痧、放血等都是非常好的方法，这个以后再写。

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