D106 逐个解决
2019-05-17 本文已影响0人
邓杨杨啊
自律300天计划 完成进度
①全力考研 105天
②早起6:00 106天
③百词斩 100天
④恋练有词 88天
⑤运动生理学 66天
⑥健身300天 86天
⑦运动训练学 27天
⑧课外阅读 13本
这段时间的主要任务就是完善入党资料了,今天上午八点和爸爸一起去各个相关部门打证明,到十一点半才回到家。
完成重要的事情后,回到家就吃到了妈妈做好的热腾腾的饭菜,这种感受是十分是幸福的。
下午好好睡了一大觉,起床就开始补笔记,不过到晚上才补完,终于党课笔记这部分也该一段落了。
今天还教小侄子学跆拳道腿法了,感觉十岁娃娃的理解能力就是比六七岁的要强很多。而且小侄子的运动天赋似乎真的挺强的,啥运动都喜欢,他特喜欢练肌肉,拉引体向上,他那小手满是茧了都。
饭后还来了段健美操,复习一下动作,下周二可是要教学了呢
![](https://img.haomeiwen.com/i16078758/a21c959ca9a37f49.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i16078758/a196a10a905c6f0f.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i16078758/21e88d132e25a848.jpg)
生活必须得记录
![](https://img.haomeiwen.com/i16078758/3cf371dc70c1d8af.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i16078758/07a5ee4d585fe698.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i16078758/03f3f0993ecfcf77.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i16078758/e13b6cb9b0a3f877.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i16078758/3031b98cd9401635.jpg)