年后上班的某一天

完成：

1.工作-梳理一本书大框架

2.健身-跑步5km

3.听书一本+听课一节

改善：

1.对待两小只不够有耐心

-不能带生气的口吻说话，小孩能感受到，说前先停顿2秒；

2.早上时间没完全利用好，7.40出门

7.00-7.10洗漱+活动5分钟；

今日计划：

1.锻炼30分钟（慢走）

2.继续梳理书本框架2-3本

3.听书一本

听书、课的一些感悟如下

一、查理芒格传中他爷爷给他的两点建议

生活有两件重要的事：

①专注做好手头的事

做任何副业的前提是把本质工作做好；

②节约省下来的钱投资未来

牢记笑来老师《财富自由之路》上讲到的，注意力>时间>金钱

二、学习的方法及如何提高

1.两种学习方法非孤立存在

自然主义学习方法、结构主义学习方法

一个领域或学科可能具有自然主义学习部门和结构主义部门，模仿和创造是两个过程，一个在前，一个在后。

举例，英语最开始是使用自然主义学习方法，学到一定程度，比如到英语的文学就需要用结构主义学习方法需要用到创造。

艺术来源生活还高于生活，前半部分是自然主义，后半部分是结构主义；

2.认清学习方法（自然主义+结构主义）：从无效学习到有效学习；

3.提高学习效率的方法

把模块细分化去学习，拆分到最小单元学习，比如学编程最小模块的函数，乐器最小模块的乐句；

4.碎片化学习

适用于成人，没有大块时间用来学习；注意用到搜索，带着问题学习，卡片学习发；注意前提是有大框架，有树根、树干，碎片化学习的是树叶；