百日生涯营

百日生涯营DAY63 镜子日

2018-08-08  本文已影响2人  xsyuesally

【镜子日】

心理学上有个镜面练习,想要推荐给大家,grace花了大概7年时间,好不容易有一天在镜子面前终于发现自己很可爱。这个心理学效应,非常容易检测你对自己的肯定程度,大部分人面对镜子时,80%的人是没办法很好地欣赏自己,总是会觉得自己这里不好那里不好。但从今天起,我希望大家在面对镜子里的自己时,开始【勇敢地】肯定自己。今天不妨认真地看着自己,看着镜子里的自己说“亲爱的,你今天真好看!看起来很好吃”。之后,希望大家每天都能开开心心地看着镜子里的自己,用心地开始欣赏自己。今天你可以先给设计一句肯定的话开始练习开始,然后记录和分享自己做完这个练习的心理变化。

“亲爱的,你今天很美哦!“”

肯定自己,给自己的心理积极暗示,就会变得越来越美哦~·

#每日一问63#

如果你下个月将辞职或者被辞退,你觉得你有什么能力和经验可以从现在的工作/学习中带走?

一个是对于财务报表及经营分析相关积累的经验

一个是财务公司外汇业务运营大概的思路和金融知识

还有就是从头开始学习新事物的勇气

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