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睡眠不好真的影响智商，寿命估计也是。

智商从哪看出来的啊，这段时间在训练脑力，才一两周吧，有个软件叫未来之光，里面有锻炼各方面的小游戏。

某天睡好了，精神十足，各项能力贼啦强。但某天没睡好呢，反应就很迟钝，那种自己都觉得自己笨的迟钝。

有个锻炼反应能力的赛车️游戏，需要左右手平衡操作，有障碍物和金币。我脑子没那么好使，左右手控制不来，就只能尽量躲障碍物，放弃金币。

某天没睡好，放弃金币了手都反应不过来，迟钝地不行，笨拙地很。

不睡不行啊，脑子变笨了可怎么办。

晚安啊