时间管理

2018-03-05  本文已影响0人  木子_ecab

    周六自找机会去趁课,看着一幅幅熟悉亲切阳光的面庞,很温馨,很舒服,很如饥似渴!

    老师以”我尽量早点到“为例强调了语言对专注度的影响,你是否对当下百分百承担责任,其背后是责任的承担。当你专注于当下,所有的一切都会为你让路。

    讲到无助、无望、无价值三大思想病毒的限制性信念,收藏老师亲们的分享进一步理解学习并觉察。

    其中,在我脑海徘徊、挥之不去的是时间的管理。时间管理按重要紧急程度分为四类:重要紧急,重要不紧急,不重要不紧急,不重要紧急。

    反观自己,好像他人马上要我做的事,我定义为重要紧急,马上按他人要求完成,诚信他人,不耽误他人。工作中,习惯于先易后难,简单的事无论重要紧急否,会第一时间完成后放在一边,让自己能专注于重要且难度大的事情。事后想想,第一时间完成的,好像大多为不重要不紧急的。

    对重要事情最好的状态是处于不紧急状态,能按计划进度如期完成,否则就会转化为紧急。但如果生活中没有紧急,只有按计划行事,好像缺少点什么。时间管理更多的是工作, 对生活好像少了这份管理。在针对写作业这件事,大多数人定义为重要不紧急,因为有24小时时间缓冲。看着老师的表情,老师可能有不一样的定义,每天起床第一件事就是写简书,而且将时间定义在半小时内完成。难得的周日,在我慢悠悠起床,洗衣服收拾屋子做饭之时,老师的各种分享早已第一时间呈上。惊讶于老师的时间管理,感觉在老师这里,时间真的在被管理,如海绵里挤水一样,这样才能轻松自在享受属于自己的时间。

    尽管每个人有每个人的节奏,在尊重个人节奏之时,有种挑战新节奏的冲动,期待这份冲动能带来不一样的体会!

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