简爱12期28天专题(齐帆齐商学院)简书与我

670.跑步|我与马拉松的缘

2022-10-25  本文已影响0人  丁与卯

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“2022年石家庄马拉松,定格于11月6日,你报名了吗?”前两天,我微博发布一条信息。

“2021年报名后因为疫情延期了,今天居然需要抽签了,因为我一直没有退款,还好可以直通!”

后来,我补充一句,“还有我的石马专属永久号码,真香!”

我作为没有啥粉丝基础的小白,居然很快阅读量破1万……

细想何时开始跑步,至少已经有18个年头了,一开始只是工作需要。

但要说与马拉松结缘,发自内心出现热情,那还是从2018年说起。

当初,自己工作特别不顺心,家庭也遭遇很多变故,内心十分焦虑不安,体重也一度飙升到了145斤,一些衣服都“瘦”得不再“包容”我了。

后来,我就尝试慢跑减压,顺便也想减减肥,于是就开始制定详细的计划,以2018年石家庄马拉松为目标牵引。

那是我第一次挑战半程马拉松,真正用脚步丈量21.0975公里,确实印象深刻。

我的首马成绩是1小时52分,直接破2小时“禁区”,可能与常年锻炼有很深的关联。

在此,作为资深跑友和过来人,还是要善意提醒一句,如果没有循序渐进地训练三个月到半年,建议不要贸然尝试半马以上项目。

一个人跑步很孤独,虽然能与灵魂对话,但对于长距离而言,还是需要结伴而行,印证了那句古话,“独行快,众行远”。

当时,机缘巧合接触到一款跑步软件,从中结缘一个本地的马拉松跑步社团,而后就从线上活动转入线下互动,一切都顺其自然。

天下跑友是一家,彼此有个相同的爱好,相互融入起来特别顺畅,还可以交流训练心得、伤病防护,大家不亦乐乎。

第一次报名跑马拉松,心情很激动,一切都是那么新鲜好奇。

2018年“石马”在正定古城如期举办,在跑步的过程中间,有一个跑友岔气儿了,距离出发点还不到8公里。

因为穿着同一跑团衣服,就有一份共同的缘分,虽然彼此都不认识,我还是决定靠上去帮帮他。

我知道,长跑岔气很难受,甚至可以毁掉一场比赛,更别提什么体验感了,想放弃又不甘心,想坚持又很绝望,绝对生不如死,每一步都异常艰难。

主动靠上去后,我印证了自己的判断。然后,我一边鼓励他树立信心,一边帮他纠正呼吸,还不时帮他补充能量、电解质和水分……

其实,一开始的时候我也很纠结,本身是想冲一个比较好的成绩,因为停下来去帮助他,我的节奏肯定就乱了,成绩也会受到影响。

后来,他告诉我,预期目标是“破2”,达到两小时完成半程马拉松的门槛,还不停地感谢我,为拖累我而道歉。

或许,就是出于这份陌生人的善意,我决定好人做到底,承诺帮他实现破2的梦想。

事实上,我兑现了自己的诺言,最终我们一起冲线。

后来,我转念一想,也或许是他的不放弃感染了我,他的信任让我有了帮到底的责任感,也激发了我的跑步潜能,跑完比赛居然感觉不到累,也或许是累并快乐着……

从那以后,我们互留了联系方式,一次跑步结缘,这个朋友一直交到了现在。

再往后,参加每年的马拉松,仿佛就成了我的必修课。

2019年,石家庄马拉松首次更改赛道,贯穿了整个石家庄市,我也有幸从城东头跑到了城西头,用脚步去丈量和“阅读”了这个城市。

2020年,石家庄马拉松重回正定古城,熟悉的地方,不同的体验。

2021年,因为“口罩事件”影响,虽然无缘石家庄马拉松,但成功参与了石家庄女子马拉松CP组,担任了一回护花使者,也是一份难得的记忆。

此外,我的首次全马赛事是“国马”之称的2019年北京马拉松,从天安门前跑过,在长安街驰骋,心中十分感怀,最终4小时9分跑完了42.195公里。

如果再罗列一下,我的半马PB(个人最佳成绩)是1小时49分,还去过保定、衡水、太原、郑州等周边城市跑马拉松,每一次都是难忘的回忆……

2022年,石马如期启动,期待11月6日我们如期相约,再续前缘!

读万卷书,跑万里路,写万言书,交无数友,欢迎互动,感恩关注@丁与卯

齐帆齐2022年度营第263篇,1496字,累计452687字。


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