日拱一卒第66天

今天是2024年8月4日 星期日 晴

1、今日完成：

整理家务，护送妻儿回老家，辅导孩子作业；

2、学习精进：

（一）强国增加积分36，累积积分14871；

（二）微信读书：《散户生存攻略》、《历史的温度》大概35分钟；

3、精力管理：

昨晚23:00,就寝，早上6：40起床（今天妻儿要回老家，刚好可以早睡早起了）；

4、简书日更：

第608天；

5、运动健身

健步走5公里。